हर्निया ऑपरेशन के बाद कब करें Exercise, Walking, Gym और Weight Lifting?
हर्निया किसे कहते हैं? डॉक्टर अचल अग्रवाल, हर्निया स्पेशलिस्ट के अनुसार हर्निया तब होता है जब आपके अंदरूनी अंग का कोई हिस्सा किसी छिद्र से बाहर निकल आता है यह उसे छिद्र को धारण करने वाली मांसपेशी में कमजोरी आ जाती है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ और मांसपेशियों में नियमित रूप से होने वाली टूट-फूट […]